Subir escadas

Vejo aqui duas vantagens: você economiza a academia e a energia que gastaria com o elevador. Vamos lá, não adianta só dizer que queria que fosse melhor, tem que agir.

Quem guarda tem!

Esse é o meu lema!

Porque não guardar o que sobrou do almoço pra comer no jantar?